3 Удивительных завтраков в микроволновке!

По утрам мы всегда спешим. Нас ждет новый интересный день, но, как всегда, мы чуть позже встали, где-то чуть дольше обычного собирались, возможно, ребенок совершенно не хотел шевелиться с утра пораньше. И вот наше утро превращается в гонку. Что сделать?

Накраситься, погладить брюки или позавтракать? Очень часто мы жертвуем завтраком и хватаем на бегу глоток чая и бутерброд или печенье.

Но завтрак — это пожалуй то, чем нельзя принебрегать ни при каких условиях. Правильный завтрак — один из залогов плодотворного и успешного дня.

Как успеть позавтракать вкусной, горячей едой? Очень просто. Мы хотим поделиться с вами тремя рецептами очень вкусных и быстрых завтраков. Все эти завтраки готовятья в кружке в микроволновой печи в течении 1 минуты.

Если с утра вам всегда не хватает времени, приготовьте все ингредиенты накануне вечером. Утром поместите все их в чашку, хорошо перемешайте и поставьте чашку в микроволновку на 1 минуту. И готово!

Итак:

1. Ягодный кекс

Поместите в большую кружку

  • 4 столовых ложки муки,
  • 2 столовых ложки сахара,
  • 1/8 чайной ложки сухих дрожжей,

 

  • 3 столовые ложки молока,
  • 1 столовую ложку растительного масла,
  • щепотку соды,
  • горсточку ягод (предпочтительно черники но можно взять любые по вашему вкусу, но не крупные,
  • идеально подходят ягоды быстрой заморозки, мы кладем их не размораживая).

Все хорошенько перемешайте, поставьте в микроволновку на 1 минуту. Готово!

2. Омлет

Поместите в большую чашку:

  • 2 яйца,
  • 2 столовые ложки молока,
  • лук,
  • зеленый лук,
  • сыр,
  • соль и перец.

Все хорошенько перемешайте, поставьте в микроволновку на 1 минуту. Готово!

3. Пирожок с корицей и бананом

  • Поместите в большую чашку
  • ½ банана,
  • 2 столовые ложки молока,
  • ¼ чайной ложки сухих дрожжей,
  • щепотку соли,

 

  • 1.5 столовых ложки коричневого сахара,
  • 5 столовых ложек муки,
  • ¾ чайной ложки корицы,
  • 1 столовая ложка растительного масла.

Все хорошенько перемешайте, поставьте в микроволновку на 1 минуту. Готово!